東京の紅葉♪   

12月ももう第2週目の終わりですが、
今年の東京は暖かいのか、紅葉が遅かったような気がします。
クリスマスまであとわずかなのに
まだ紅葉の真っ最中というのもなんだか不思議な感じがしますね。

先日行った日比谷での紅葉風景ですー。

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帝国劇場近くの日比谷通り沿いにあるイチョウの木です。

そして、日比谷公園の紅葉です。

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モミジはまだ緑色の部分が残っています。
グラデーションがとっても綺麗ですね。

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池のほとりでネコさんが2匹たたずんでいました。
紅葉をみていたのかな。

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イチョウもまっ黄色に色づき、地面には落ち葉の絨毯がー。
近くで銀杏の実を拾っているおばあさんがいました。
炒って食べると美味しいですよね♪


そして、
所変わりましてこちらは井の頭公園です。

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こちらの公園も緑色が結構残っていました。
赤〜オレンジ〜緑の美しいグラデーション。

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こちらのモミジは見事に真っ赤っかです。

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想像ほど落ち葉がなかったので、
あと少しの間は紅葉が楽しめるかもしれませんね。

とても綺麗でした!
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# by mari-neco | 2009-12-10 16:31

再びミュージカル♪   

先日「パイレート・クィーン」を観るために
日比谷の帝国劇場まで行って来ました。

帝国劇場へ来るのは久々〜!
ミスサイゴン以来だっけ?あれから何年たったんだ?
もう覚えてない(笑)。

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「パイレート・クィーン」は16世紀のアイルランドが舞台のお話で、
主役の女船長はアイルランドの自立を目指して生きた実在の人物。
強くて魅力的な女性です。
この女船長の役に、元劇団四季の保坂知寿さんが演じます。
実は私、四季時代から保坂知寿さんのファンなんです。

保坂知寿さんは、演技・歌・踊りの実力はもちろん、
それ以外の魅力も合わせ持つ実力派の舞台女優さんです。
その他のキャストの方々もかなりレベルは高く、今回のこの作品は観て損はないです。
この最高なキャスティングは滅多にない事かも・・・なので激しくお勧め致します!

劇中では本場のアイリッシュダンサーがアイリッシュダンスを踊るシーンが随所にあり、
グッと引込まれるものがあります。
照明や舞台も良かったですし、
要所要所には泣けるシーンが・・・。

と〜っても楽しめました♪
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# by mari-neco | 2009-12-09 21:29

マルセイユ石鹸   

フランス土産をいただきました。

良いですねぇフランス。
ベルサイユ宮殿とか、
景色が美しい田舎とかへ行ってみたいです・・・。

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マルセイユ石鹸は100%天然植物油で作られており、
合成着色料、保存料などは含んでいません。
皮脂膜も必要以上に奪わないのだそうです。
いろんな意味で安心な石鹸です。

ところで、
このブロック状の石鹸、
この大きさのまま使うのか?
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# by mari-neco | 2009-12-06 19:41

インフルエンザ   

まだまだ流行中なのかな?
少し前は学校で学級閉鎖が相次いでいたみたいですが・・・
私の回りにはインフルエンザにかかっている人が全くいないんですよ。
なので、今回は流行の実感がないのです・・・。

インフルエンザや風邪は、同じ環境にいてかかる人とかからない人がいますが、
その理由の一つが自己免疫力の強さです。
結局は免疫力をアップさせるとかかりにくくなります。

今年の初め頃に “ インフルエンザ&風邪 ” ネタをアップさせたので
少し内容はダブりますが対策としては、
◎帰宅後は “ 手洗い&うがい ” をする。
◎睡眠を十分にとる。
◎免疫力を上げる食材をとる。
(特にビタミンC、ビタミンB1・B2、ビタミンA 等が含まれたもの) 
◎免疫力を上げる飲み物で十分な水分補給をする。
(特にハーブティーのエキナセアはお勧めです!他にはエルダーフラワー、カモミール、リンデン 等も良いです)
◎免疫力は精神状態でも変化するのでストレス解消をする。
等があります。

もちろん、風邪に効くエッセンシャルオイルを活用されることもお勧めですよ。

普段からの心がけで風邪の時期を切り抜けちゃいましょう!
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# by mari-neco | 2009-12-03 02:25

久々の観劇♪   

昨日は劇団四季のミュージカル「アイーダ」をみに汐留まで行って来ました。

お話は、古代エジプトが舞台のラブストーリー。

約7ヶ月振りの観劇だった事もあり、久々にワクワクと楽しかったです♪
この作品はトニー賞のデザイン賞を獲得しているそうで、
照明・装置・衣装が素晴しく、見所のひとつになっています。斬新でしたよ〜。
そして忘れちゃいけない主役の濱田めぐみさんの歌唱力!素晴らしかったです。

オペラの「アイーダ」も、いつか絶っっ対にみたいですねぇ〜〜〜。

ところで・・・
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このチラシのキャッチコピーである「すべては愛だ。」と「アイーダ」は
ダジャレでつながっている気がしてならない私・・・。
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# by mari-neco | 2009-11-30 18:23